Stoppen met “MOETEN”….
Waarom verwachten we altijd zo veel van onszelf en hoe kunnen we dit veranderen?
Tag #gewoonte gedrag
Grenzen stellen is goed voor ons welzijn!
Waarom grenzen stellen soms zo moeilijk kan zijn en hoe ACT daarbij kan helpen
Waarom verwachten we altijd zo veel van onszelf en hoe kunnen we dit veranderen?
Waarom grenzen stellen soms zo moeilijk kan zijn en hoe ACT daarbij kan helpen